Visualisation découverte pour vous détendre (audio)

Conseils pour profiter au maximum des bienfaits de la séance:

- installez-vous confortablement

- veillez à ne pas être déranger pendant la séance.

- appréciez ce moment de détente en accueillant toutes vos sensations physiques et mentales avec bienveillance et sans chercher à les interpréter.


Bonne séance audio!