La sophrologie pour les enfants

L'enfant expérimente des outils facilement reproductibles au quotidien et réalisables en toute autonomie après la séance, lorsqu'il en aura besoin.

La sophrologie pour les enfants est abordée avec des jeux de respiration, de relaxation, d’imagination et de visualisation sous forme de sophro-conte tout en s'appuyant sur les ressources personnelles de l'enfant.

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L'accompagnement

individuel (dès 5 ans)

Je reçois les enfants dès 5 ans qui souhaitent:

Vivre plus sereinement une étape de vie qui lui semble difficile
Gérer ses émotions
Améliorer qualité de son sommeil
Renforcer la confiance en soi
Surmonter une timidité, une anxiété, une phobie
etc...

C'est un accompagnement 100% personnalisé, adapté selon l' âge de l'enfant, ses centres d'interêts et son objectif d'accompagnement.

60 euros la séance - 45 minutes à 1 heure (selon l'âge de l'enfant)

Prendre rdv

A noter : La sophrologie ne remplace en aucun cas un suivi médical, et ne se substitue pas à un traitement prescrit par un médecin.

Elle peut néanmoins en être le complément.

Les ateliers collectifs
6-10 ans

Les ateliers
enfants (6 -10 ans)
ATTENTION : les dates des ateliers sont possiblement modifiables du fait de la situation actuelle.

Les ateliers

collectifs enfants (6-12 ans)

A travers ces ateliers, les enfants apprennent à mieux se connaitre et à utiliser leurs ressources intérieures pour apprivoiser leurs émotions, renforcer leurs compétences et leur confiance en eux.

Participation possible au cycle entier ou en ponctuel.